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    小兒流行性感冒的飲食保健

    發布時間:2014-8-16   
    患者飲食 
    病期應供給易消化、高熱量、高蛋白、高維生素的流質或半流質有營養的食物,同時給予含豐富維生素c的果汁和蔬菜汁如西紅柿汁和西瓜汁等量混合,加適量蜂蜜佐餐,既可補充營養,又可預防口腔潰瘍及便秘等高燒合并癥。病情好轉,可供給高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食,以增加抵抗力和促進體力恢復。   
    飲食注意   
    1、飲食難消化   
    選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。   
    2、飲食太油膩   
    飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食欲?晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。   
    3、水分供給不足   
    保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食欲。   
    4、維生素缺失   
    多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。   
    5、飲食量大   
    飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
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